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​当院で行うトレーニングは　　

​

『生活の質を上げるためのトレーニング 』

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　としてトレーニング を指導しています。

​

５年後、１０年後の自分へ！！

今よりもっと元気で笑顔いるために！！

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​成果の出る身体づくり今から始めてみませんか？

パーソナルトレーニングのメリット

  • 1.ライフスタイルや個人の体力に合わせて最適なトレーニングをするので結果がでやすい！

  • 2.身体の専門家が付きっきりで指導するので常に最高のトレーニングができる！

  • 3.生活習慣や都合に合わせて好きな日時に受けられる！

  • 4.体内、体外時計が若返る。怪我や病気の予防にもなる！

  • 5.これからの生活に役立つ知識が手に入る！

こんな方におすすめ

スポーツ

パフォーマンス

向上させたい！

トレーニングって

何をしたらいいか
わからない！

効率良く

結果を出したい！

身体の痛みを

治したい！

一人で

トレーニングを続ける

自信がない…

骨格と筋肉のスペシャリストである柔道整復師（国家資格）が、マンツーマンでトレーニングを指導します。楽して簡単に痩せる方法など存在しません。そのためメンタルの強さが重要になってきます。自分に負けないメンタルも徹底した指導をさせていただきます。

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